środa, 23 września 2015

Sojowy koktajl malinowy na pożegnanie lata

       Z racji okoliczności łapania ostatnich promyków letniego słonka w tym roku w przydomowym ogrodzie ( czyt. początek kalendarzowej jesieni) powstał koktajl ze świeżo zerwanych malin na bazie mleka sojowego ;-) Słowem smacznie, zdrowo i owocowo, polecam! ;-)

Składniki:
  • 2 łyżki płatków owsianych górskich
  • 100 g malin 
  • 200 ml napoju sojowego naturalnego
Przygotowanie:
Płatki zalewamy wrzątkiem tak aby woda przykryła poziom płotków.
Następnie odsączamy płatki i blendujemy je z malinami i napojem sojowym. Gotowe! ;-)




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz